Ik weet zeker dat deze blog er mede voor heeft gezorgd dat ik sinds ik 125 dagen geleden ben gestopt met roken, geen sigaret meer heb aangeraakt. Een "hartelijk bedankt" aan de oprichter van deze blog is wel het minste!

Was het gemakkelijk......als ik nu terug kijk dan denk ik die dip's vielen allemaal best wel mee, maar op de momenten dat ik er middenin zat waren ze heftig.

Nu zijn er geen echte dip's meer, wel vaak een vaag gevoel wat op de achtergrond sluimerd, maar er zal een tijd komen dat ook dat voorbij gaat.

Voor alle nieuwe stoppers, het klinkt cliche maar ik zou zeggen als ik de doorgewinterde kettingrookster het heeft geflikt dan kunnen jullie het ook!

Blijf in jezelf geloven en vergeet op moeilijke momenten nooit dat roken nergens aan bijdraagt, niet aan vreugde en niet aan verdriet!!!

Ik zal niet meer zo actief zijn op de blog, er zijn zoveel nieuwe stoppers bij dat het niet meer te doen is, en in mijn stoptijd was er een hechte groep die elkaar steunde en precies zo hebben jullie nu ook een hechte groep gevormd met de stoppers uit je eigen stoptijd.

Met enkele stopmaatjes zal ik contact blijven houden, dat zijn de mensen waar je dan net die extra klik mee hebt.

Lieve mensen zet 'm op, ik hou jullie zo nu en dan in de gaten, heel veel succes.

Groetjes Maria

Welkom op je stoppen met roken dagboek. Hopelijk zorgt jouw persoonlijk dagboek voor steun bij het stoppen met roken.

Wat kan je nu allemaal doen?

• Wijzig je paswoord en verander je profiel foto
• Maak een motivatielijst waarom je wilt stoppen met roken
• Vul jouw stopstatus in (ben je roker, ex-roker, hoeveel geld geef je uit...)
• Stel jezelf voor aan de community en hou je dagboek bij

Veel succes bij het stoppen met roken!!